লুচিপাতার এই উপকারিতাগুলো জানা আছে ?

লুচি খেতে কে না  ভালোবাসে ? খেতে ভালোলাগলেও খেয়ে শরীরে নানান রকমের সমস্যা দেখা যায়। তবে লুচিপাতা খেলে শরীরের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।গ্রামগঞ্জে ঝোপ ঝাড়ে বিভিন্ন জায়গায় এই গাছের দেখা মেলে। বর্ষাকালে তুলনামূলক এই গাছ বেশি দেখা যায়। এই পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতাও খুব।এই লুচি গাছে আছে  সোডিয়াম, জিঙ্ক, পটাসিয়াম, আয়রন,  ক্যালসিয়াম, কপার ইত্যাদি খনিজ ।  আসুন জেনে নেওয়া যাক এই পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি………  

আগুনে পোড়া,  ক্ষত এই ধরণের সমস্যা থেকে বাঁচতে লুচি পাতা বেটে তার রস লাগালে উপকার পাওয়া যায়। শরীরের জ্বালা-যন্ত্রণা কমাতে সাহায্য করে লুচিপাতা। লুচি পাতা অ্যান্টি-সেপটিক, অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান সমৃদ্ধ। হার্ট সংক্রান্ত  যাবতীয় সমস্যা থেকে শরীর সুরক্ষিত রাখতে লুচি গাছের পাতা অত্যন্ত কার্যকারী। এই গাছ ভেষজ ওষুধ হিসাবে বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়। তাই আগাছা হিসাবে না কেটে এই গাছ সংরক্ষিত করে রাখুন অনেক উপকার পাবেন।

এই গাছের পাতা পর্যাপ্ত মাত্রায় অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। তাই জ্বর, সর্দি কাশি, শারীরিক দুর্বলতা রোধ করতে সাহায্য করে।ফিলিপিন্স সহ এশিয়ার বিভিন্ন দেশে এই পাতার চা তৈরি করে খাওয়া হয়। তারা বিশ্বাস করেন চা এর ঔষধি গুণ মূত্রনালী বা রেনাল ডিজিজের মতো সমস্যা থেকে সারিয়ে তোলে। গোড়ালি, হাঁটু, পা এর জয়েন্টের বিভিন্ন ব্যথা নিরাময় করতে সাহায্য করে। রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে সেটিও নিয়ন্ত্রণ করে।বাতের ব্যথা উপশমে এই পাতার ব্যবহার করা হয়।