উজ্জল ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ঘরোয়া ৫ টি উপাদান কি কি !!

আজ বাংলা : উজ্জল ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ঘরোয়া ৫ টি উপাদান কি কি !! 

১) মধু(honey) : অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে নেওয়া মধু ত্বকের জন্য দুর্দান্ত। শুষ্ক ত্বকের ধরণের সংমিশ্রণের জন্য, প্রতিদিন এক চামচ মধু নিন এবং ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি প্রায় ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এটি করলে আপনার ত্বক শুধু উজ্জ্বল নয় তার সাথে সাথে নরম হয়ে উঠবে ।  

২) দুধ(milk): এটি কেবল ত্বককে নরম ও পুষ্ট করে তোলে তা নয় এটি ত্বক কে সংবেদনশীল করে তোলে এবং ডি-ট্যানিংয়ে সহায়তা করে। দিনে দুবার পূর্ণ চর্বিযুক্ত দুধ দিয়ে আপনার ত্বক মুছুন বা আপনার ত্বকে একটি ছোট বাটিতে ঠান্ডা দুধ নিয়ে সেটি স্প্ল্যাশ করুন এবং শুকনো করে মুছে নিন। দুধ আপনার ত্বকের জন্য অন্যতম সেরা মশ্চারাইজার হিসাবে পরিচিত। যাদের ত্বক শুকনো রয়েছে তাদের জন্য এটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি এটি নিয়মিত প্রয়োগ করলে দুর্দান্ত ফলাফল পাবেন।

৩) কলা(banana) : একটি পাকা কলা পেস্ট করুন এবং সেটি দিয়ে ত্বকে ম্যাসেজ করুন উপকার পাবেন। কলাতে আর্দ্রতা, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন ই এবং সি রয়েছে যা পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল নরম ত্বকের প্রচারের জন্য দায়ী। প্রতি নিয়মিত পাকা কলা ব্যবহার করুন কারণ এর আরও উপকারী প্রভাব রয়েছে । 

৪)চিনি(sugar): চিনি ত্বকের ক্ষেত্রে দুর্দান্ত স্ক্রাবারের কাজ করে। দই বা তাজা ক্রিমের সাথে চিনি মিশিয়ে ব্যাবহার করলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বেড়ে যাবে। এক চা চামচ চিনি নিন এবং এক চা চামচ মালাইয়ের সাথে মিশ্রিত করুন এবং আলতো করে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি ১০ ​​মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। চিনির স্ক্রাবগুলি দীর্ঘক্ষণ তাদের ক্ষয়কারী প্রকৃতির জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং উজ্জ্বল ও নরম করতে সহায়তা করে। 

৫)পেঁপে(papaya): পাকা পেঁপে নিন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য এটি ত্বকে ম্যাসাজ করুন। দুধ এবং তারপরে জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন এবং দেখুন কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার ত্বক কী স্পষ্ট এবং নরম অনুভূত হয়। পেঁপে ত্বকে পুষ্টি জোগায়; ভিটামিন এ এবং পাপাইন এনজাইমের উপস্থিতির জন্য এটি খুব উপকারী, এটি ত্বকের মৃত কোষ এবং নিষ্ক্রিয় প্রোটিন অপসারণ করতে সাহায্য করে, এইভাবে আপনার ত্বককে চাঙ্গা করে তোলে।